1. ചലിക്കും കോണിമേൽ മേൽപോട്ടോ കീഴ്പോട്ടോ പോവുക

2. തീവ്രത കൂട്ടുക

3. ഘട്ടംഘട്ടമായി പെട്ടെന്ൻ ഉയരുക

4. ഘട്ടംഘട്ടമായി പെട്ടെന്ന് ഉയരുക