1. ഒന്നിൽത്തന്നെ മനസ്സിനെ കേന്ദ്രീകരിക്കുന്ന അവസ്ഥ

2. കാച്ചിക്കുറുക്കൽ

3. സംയോജനം

4. ഒരുമിക്കൽ

5. ഏകാഗ്രത